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良かった♪


昨日は行けないと思っていたチケットが運良く入手しワクワク行ってきました。
ウィーンミュージカルコンサート♪

前回は行ってないなで初めて。
衣装も無くて楽しいのだろうか?と思っていた。
しかし、逆にコンサートの方がイイ!
好きな所だけ凝縮した感じで。

アンサンブルもベテラン揃いで素晴らしい。
贔屓も居るしね。

にしても
うーん、山口さんエリザ以外はパッとしなかった気が…
私が踊るる時は良かったな~
一路さんとのアイコンタクト、ツーカー感良かった♪
選曲も悪いよね。
レベッカなんてさ。
なんだっけ?ってわからなかった。


新妻ちゃんは絶叫系の人になったかも。
ちーちゃんの透明感のある声は無理だったのが意外でした。
上手いけど繊細なのは向いてないね。


育三郎くんは、どれも上手く歌い上げて器用でセンスはあるんだと思います。
ただ魅力が足りないのが残念な感じ。
どーすればいいんでしょ?

パトリックはクマのプーさんみたいで…
声は良いんだけどなー
やっぱりビジュアルは大事です。


一路さんは
やっぱり出てきただけで場が華やぐ感じ。
スターですね。
あとは声のトレーニングを違う先生とか別のやり方等でもっとスムーズに出るようになると良いのになって希望です。


禅さんは何時も通り安定です。


とこんな感じ?

司会の山岡さんだっけ?
いつもハラハラしちゃうのよね~
パトリックのとこで冷や汗出た。
無駄口もほどほどに

で何が一番良かったか?
意外にアンサンブルのオープニングのメドレーが好きだったりします。
やっぱりテンションあがるつくりだもんね。

国際フォーラム行きたい行こう!と思います。

せっかち


発酵しきって無いのに、勘違いして、さっさとパンを仕込んで楽しみにしてたら…

えっー

ホームベーカリーの中のパンが半分位の高さ…
ふくらまなかった。

レシピを確認してみたら発酵ダネ後二日ほど経たないといけないし、量も全然足りなかった!

食べてみるともっちりして甘い。
まぁ今回は失敗作だからぎっしり美がつまって固めだったけど…

一度冷蔵庫にしまったタネを部屋に戻したけど大丈夫かな?

酒粕到着


酒粕の旬は、今ごろかな?
酒造で酒粕絞りの時期らしい。
島根県の大吟醸のを注文し絞りがやっと終わったと予定日を少し超して届きました。

新鮮な内に何しよう?
とパンを焼く為の天然酵母を作ってみる事にしました。
昨晩仕込んで今朝見たら細かい泡がたち、発酵しはじめた甘い良い香りが既にしています。
なんだか楽しみ~

明日にはパン焼き出来るかな?

替える


毎日飲んでいるサプリメント。
整腸剤もあるけれど、あまり効果無し。
同じ商品を使い続けると効果が無くなるらしいので、ミヤリサンからパンラクミンへ。

本当は食品で良くしたい。
酒粕が良いらしいので毎日献立に入れるか甘酒にして飲むかで腸内環境をアップしていきたいな。

夕飯は、久しぶりの外食。
中華を食べました。
徒歩圏内にあるので便利。味が濃いめなのが玉に瑕だけど…

息子の中耳炎、方耳から両面になってしまった…
音が聞こえずらいらしい大丈夫なのだろうか?
医者にもらった薬飲んでいるのになぁ

手洗いうがい、いい加減で帰宅途中で買い食いするから衛生面がダメだったのね~
あーあ


最近急に夢を見るようになった。

昨日は義姉宅でちょっとした嫌がらせを受ける話。

今朝は中国人が沢山居る場所で劇団みたいのに入っているようで点呼されてる話。ヘンテコな服着てた。
カッコイイ人が居たような…
これからって時に目が覚めてしまった…残念。

ココの所、朝も寒さが和らいで布団が暑くて目が覚める気がする。

布団を一枚減らしたら夢は続くかしら?

腰も微妙に危なさを秘めてるので気を付けて過ごしています。
激辛カレーを何日も食べたせい?
なわけ無いか?
自分開発の筋トレのせい?これが一番怪しいかな~
今は自粛し負担がかからないやり方をしています。
効果も落ちるけどね。

痛い


昨日の朝、息子のリュックを持ち上げた瞬間

腰に電流が走ってリュックを落とした。
痛かったのは、その瞬間のみだったので一応湿布をはり重い物を持たないように過ごしたのだけど

今朝靴下を履こうと片足立ちしたら又電流が( ̄□ ̄;)!!

一瞬のことだけど、コレってぎっくり腰?
うーん、わからないなぁ

ココ一週間位、朝起きると背中や腰が固まってる感あって気を付けなきゃとは思っていたけど…
どーすれば良いのかしら?
多分運動不足。
前の日にかなり歩いて疲れてたのです。

徐々に歩くなり運動しないと駄目ね。

さてアボカドの種
どっから芽が出るのでしょうか?
水に着ける部分間違ってる?

うっそー


美容院に行こうと久しぶりに付けっ放しのダイヤのピアスを外したら…


裂けてた!


耳たぶが( ̄□ ̄;)!!

パールピアスが落ちそうに見える淵に開けた穴。
ただ出来が悪く穴が表裏斜めになり針をいれずらい位曲がっているので、一度はめると外したく無いの。
入れるの難しいから。

なんだか腫れた後で穴が伸びてきてるな~と思っていたらこんなことに。

調べるとよくある事らしい。
(元々出来が悪い穴がなるらしい)
ただ見た目が悪いので形成外科で治してもらうしかないな…

保険適用でも三万以上はしそうだ。
なんだかもったいないなぁ
美容院には、見た目が悪いのでバンドエイドを貼って行きました。
約3ヶ月ぶりでした。

目標達成


昼食後の睡魔に負けずにエイッとバランスウォークを履いて出発!

銀行、郵便局で振り込み、ユニクロへ

ここで主人にフリースを買うつもりだったけど既に店内は春夏物に…
結局自分のインナーとコラボTシャツのスヌーピーとローラアシュレイ柄などを買い未体験のスーパーへ

うーん、産地にこだわってないから、わざわざ来る必要無いな~
で駅前のスーパーに追加で寄る。

帰り図書館に本を返却。

家の前のスーパーでネギを買い帰宅。

あー疲れた。
隣駅まで徒歩の買い物でした。

柚子茶


はぁ~
昼食後の睡魔に負け二時間も寝てしまった…

今日の買い物、近場で済ませる羽目になる。

うーん(-ω-)
あの頃我慢すれば充実の1日になったのにねぇ
寝すぎは体調に響きます。なんだか気分悪。
血が巡ってないからだと思う。

柚子茶でも飲んでピリッと体を起こさなきゃね!
最近暴飲(コーヒー)暴食(お菓子等々)で胃が弱っているのに昨日食べたカレーのレシピは超辛で更に体を傷めてしまった感じ。
口内炎が痛いです。
胃ももたれてるし…

明日は早目の行動で昼寝を回避出来るように気をつけようっと。


食器棚を整理しててコーヒーミルを発見。
もう10年以上前のもの。
昔は、ちゃんとコーヒー豆ひいてたんだな~

最近は丁寧な家事仕事をしたい気持ちなのです。
パン、味噌、塩麹、カレーもシチューも焼売も自分で作るようになりました。

味噌は3年熟成すると体に良い物になるそうです。
大量に仕込みたいな。

減った?


ポッキーの小分けふくろを開けてみた。
7本しか入ってない。
結局二袋食べる羽目になった。

ポテチもそうだし、全部の商品に言える事は少しずつ減らし少しずつ高くなる。
そうだ自分も食を少なくしてけば良いのよね!
時代に合わせてさ!
って事は一袋で我慢しなきゃいけなかったのよね…

徐々に腹六分を目指したいと思います。

スリムで健康にもお財布にも良しだ!

にしても今日は日がささないので何時もより寒く感じる。
本来ならば昨日より暖かいはずなんだけど…

食べ過ぎ


毎日寒いらしいけど
マンション暮らしになって初めての冬。
南側に窓が一面あるので日中は暖房要らずです。

最近コストコで買ってはまったチョコ。
アサイとブルーベリーがダークチョコレートでコーティングされてます。
食後に必ず数個食べてしまう…

そうそう、ここ2、3日が
時々、家がバキッとか鳴っています。
地震の影響かな?
今も鳴った…
嫌な時代になりました。

プロフィール

ハッピーラッキー

Author:ハッピーラッキー
嫌な事は、さっさと忘れて楽しく生きる♪
一生の趣味を見つけたい!
健康で金運も運も良くハッピーな私。
アクティブな年にします。

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